ムラサキの魔法の箱

摂食嚥下と生活の質の関係

2018年01月19日

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このところ寒い日が多いですがお風邪ひかれていませんか?私は元気にお仕事をさせていただいています。
仕事だけでなく趣味も楽しむことができて幸せです。趣味と言えば私はサザンオールスターズとスターダストレヴュがすきです。
昨年生まれて初めて桑田さんのコンサートに行きました。
主人がバルコニー席しか取れなかったと言っていたのですが、私は大満足でノリノリで夢の時間を過ごせて幸せでした。
今月は主人と二人で映画スターウオーズを観に行こうかと思っていますので、前作をDVDで予習してから行くつもりです。
来月はIDC新聞にも書いたのですがガラポンで特別賞で吉本新喜劇のペアーチケットを当てたので行きます。

ところでこの前の日曜日に衛生士学校時代の同級生3人とランチに行きました。3人とも仕事を続けているためか、若いころと違い恋話でもなく、子供の話でもなく、仕事の話で花が咲きました。

私の友人2人は病院や施設などに行く訪問診療に行く衛生士をしております。なので病院や施設での老人の現況報告から発展して今抱える問題点に話が及びました。

患者さんが摂食嚥下がしっかり出来るかどうかで生活の質が天国と地獄ぐらい大きい差がでるのです。食事を口から摂るのか胃に直接流し込むのかと言われると分かりますよね。一度胃に直接流し込む選択をすると口から食べたいと言っても殆ど戻すことができないのが現状だからです。

口から食べないと口の中は汚れないと思うかも知れませんが使わないことで唾液も減少等で逆に菌だらけの口の中になります。こうなってしまうとしゃべりにくくなることもあり、生活の質が大きく低下してしまうのです。

ご飯を召しあがったり、お話などが出来ている間に(機能が落ちきる前に)しっかり見つけて訓練などで良い方向に導かなくてはという結論に
なりました。結論がでると友人同士なので話が早い。どうして行くかを考え帰宅中も帰宅後もラインで連絡を取りつつ、摂食嚥下訓練を行うセミナー教材等探し始め勉強していく方法などが決まりました。摂食嚥下の診断からの訓練を行っている所がまだ少ないので一人でも多くの人をカバーできる体制をとり、口から食事を取れない人を増やさないようにしたいです。

一人での勉強としては4月に健康管理指導士の段階?試験があるため、毎日勉強をしています。勉強していると当たり前の事が本当に大切なんだと感じます。
人の体は防御機能があるので、機能をしっかり働かせるようにしないと病気(大病)になってしまいます。
この機能が働きにくい状況はどうしてできるのかを考えると、生活習慣、食習慣、運動不足など悪い生活の送り方を続けていることにつながります。
小寒大寒を乗り切るためにもメリハリのある生活を送ることの大切さを感じながら勉強をしています。

池田市・豊中市で歯医者をお探しの方は石井歯科院にご相談ください。
虫歯治療・歯周病治療・矯正歯科・小児矯正歯科・審美歯科・予防歯科・ミラクルデンチャーなどの治療に対応しております。

〒563-0032 大阪府池田市石橋3-6-1 ヴィラ・リーセント101
石橋駅より徒歩5分の歯医者です。

TEL:072-760-4618
診療時間:
午前-----9:00-13:00
午後-----15:00-19:00(土曜日は14:30-17:30 )
定休日:水曜日・日曜日
駐車場有

新年あけましておめでとうございます

2018年01月11日

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新年あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。昨年から引き続き楽しい一年になりそうな出だしとなりました。

昨年末に勉強会があり院長と二人で参加させていただきました。
その勉強会のレクリエーションでジャンケン大会があり、一人一つお土産を用意して持って行ったのが景品となります。
主催者の先生とみんなでジャンケンして先生に勝った人から選ぶのですが、
複数人いた場合勝者同士ジャンケンして勝った人が選ぶという方法です。
勝者一人以外は又他の人同様に先生とジャンケンして勝った人一人を選んでいくのを繰り返します。
実はその時一抜けをしたのが院長で、欲しかった物をGETしていました。
参加者が出した景品の中で2名の方は後日郵送するという事でシークレットギフトでした。
私は院長がGETした物以外でしたらシークレットギフトが欲しいと思っておりましたので、
ジャンケンはなかなか勝てませんでしたが希望が叶ってシークレットギフトを選べたことが嬉しかったです。
来年どんな景品が届くのだろうとワクワクしておりましたら、仕事始め早々に景品が届きました。
「てんてんスイーツ」豪華なスイーツセットでした。大当たりです。
勉強会も充実していた上に景品も豪華でこの会を企画運営して下った先生、
並びに参加して盛り上げてくださった方々のお蔭で充実した時間を持つことができ感謝感謝です。

噛みしめについて

ところで今年の仕事初めは1月5日でしたが毎年、年末と年初めは救急患者さんが多いです。
救急患者さんの多くは①歯茎が腫れて痛みがあり、食べれない。又は②歯が浮いて物が食べれないです。

予約制ですので当日の診察はお待ちいただいて診させていただく事になります。
①も②もどちらの方も複数の原因が絡んだ結果だと考えられるのですが原因の一つは共通しているように思われます。
それは「噛みしめ」です。噛みしめと聞くと歯にぐーと力を入れて噛むことだと思っておられる方が多いのではないでしょうか?
しかし上下の歯が軽く接触していても噛みしめがあると診断します。

ではベストの状態とは「上下の歯はどこも接触していない」事をいいます。
この事を患者さんに説明しても最初はピンとこないような感じだったり、歯が合わせているのが当たり前だと思っている方ほど頑張って開けていないといけないの?と釈然としない感じの方が多いです。昔から口を開けているのは良くないと言われて育った方が多いですし、今も口が開いているのは口呼吸の素で開いててはいけないと言われているので口を閉じる=歯を合わせて閉じると思われている方が多いのです。

石井歯科ではまず患者さんの今の状態の写真を撮った資料と検査結果を合わせて説明させていただきます。
説明しても半信半疑だとは思いますので体感していただくために口の開け閉めに関係している筋肉等の緊張をチェックした上でこの筋肉を緩めます。

緩めた後再度筋肉の緊張をチェックして施術前と施術後の違いを体感していただいています。
口の中の感じだけでなく周囲の筋肉も変わります。

それでやっと自分は噛みしめていたんだと気づかれます。
肩こりだと思っていたがひょっとしたら噛みしめが原因だったのかな?おっしゃられる方もいらっしゃいます。

ただ残念な事に気づいても時間が経つと忘れてしまういます。私としては噛みしめが原因で歯周病が進んだり、歯が欠けたり最悪は歯が割れて抜かなくてはいけなくなる事を防ぎたいと思っています。一生懸命磨いてもらっていても実際これが原因で歯がなくなっていく方を見ていると残念でなりません。一人でも多くの人にまずは認識してもらえいたいと願っています。噛みしめを治すための一歩、まずは自分の状態を知る!」です。

まずは日常生活の中で口の中がどのような状態になっているか意識して確認してみてくださいね。

池田市・豊中市で歯医者をお探しの方は石井歯科院にご相談ください。
虫歯治療・歯周病治療・矯正歯科・小児矯正歯科・審美歯科・予防歯科・ミラクルデンチャーなどの治療に対応しております。

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午後-----15:00-19:00(土曜日は14:30-17:30 )
定休日:水曜日・日曜日
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久々の更新

2017年12月30日

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池田市豊中市の石井歯科医院 歯科衛生士 ムラサキです。

前回ブログを更新してからどれくらい経つでしょうか?
時間の流れが速すぎてついていけないです。(汗)
ブログを書いていない間も私は濃ーーい時間を過せて幸せでした。
濃く時間を過ごしていた時何をしていたかと言うとズバリこの2つです。

2015年2016年に引き続き噛みしめを勉強していました。
実は私も噛みしめ暦が長いのです。この仕事をさせていただいてるのに
噛みしめの事が全く分かっていませんでいした。それ以上に自覚すらありません。
歯が少し揺れているにもかかわらず・・・・。自分の状態に気づいた事をきっかけに
噛みしめのセミナーを受講したり、本を読んだり。得た知識を自分の体を使って確認。
これを繰り返していました。お蔭さまで知識と体験が合わさっているので患者さんや
スタッフへの説明には少しは説得力があったかな?と思います。何より口腔内にある
筋肉をほぐす事で口の中だけでなくからだでも体感していただけるので私だけでなく
それを施術したくれているスタッフも患者さんが喜んで下さり耳を傾けてくださるので
励みになっています。

 

2 

2017年に参加したセミナーの1つに糖尿病専門医の西田亙先生による講習があります。
西田先生は愛媛県の松山市で糖尿病専門の病院を開業されておられるのですが、全国で講演
されている有名な先生です。 日本だけでなく世界的にも多い病気糖尿病。実は西田先生
ご自身も専門医でありながら糖尿病を患っておられました。自身のありとあられる知識を
使い自分でいろいろと試されていたのですが、大きな効果を感じられるものがなかったそうです。
一番最後に試したことが、「歯医者さんに行って歯の掃除をしてもらう」でした。
先生ご自身が最後にとおっしゃられていたので一番効果として期待が薄いと最初は思って
おられたと思います。ところが歯のお手入れをして口の中を綺麗にして炎症をなくすことで
効果がメキメキ現れ始めたそうです。最終的には先生の血糖値の数値もしっかり安定して
薬と縁が切れたそうです。そんな西田先生の一言
定期的な歯のお手入れは有効な薬の1剤で値する
生まれ変わったら衛生士になりたいとおっしゃられている先生から出た言葉、定期的に
歯の掃除をすることで1つの薬を飲まなくて済むことができるのでしたら私も先生の
教えをしっかり胸に刻み患者さんにしっかり伝えていき、定期的に歯の掃除をするのを
行動していただけるようにするこうとは使命だと思っています。私の医院でも今までから歯周病
には力を入れていて、ただ歯の掃除をするだけでなく、根本から診ていくために菌叢を重視した
歯周病治療に力を注いでいました。又外科処置や歯茎の中のお掃除をしないといけない患者さんが
糖尿病なのに血糖値を随分測られていなくてお薬も飲まれていない方もいらっしゃる時は血糖値を
測らせていただいて処置をするかなど判定したりしていました。これらの事はこれからも一層力を
注いでより強化していこうと思います。

 

上の2つの事は又ブログで詳しくお伝えしていきたいと思いますが
これからの大きな課題だと思っているので知識を入れて実践できるようにしていきたいです。

2018年はこの2つに加えて健康管理士という資格があります。
あまり知られていませんが、患者さんをサポートする上で
必要な知識が多いことが沢山学べるのでこの資格をとってサポート力アップを図っていきます。
これからもよろしくお願いします。

池田市・豊中市で歯医者をお探しの方は石井歯科院にご相談ください。
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