お知らせ・ブログ

動画 2020.5.27

免疫力アップ!あいうべ体操

池田市の石井歯科医院の院長石井和雄です。 皆さんは「あいうべ体操」をご存じですか? 鼻呼吸予防になり、免疫アップにつながる運動です。むし歯や歯周病の予防にもなりますので是非ご活(続きを読む

動画 2020.5.7

正しくつけて感染予防!紙マスクの付け方

池田市の石井歯科医院の院長石井和雄です。 皆さんはマスクの上下、裏表を知っていますか? 今回は正しい紙マスクの付け方についてご説明いたします。是非感染予防にご活用ください。 (続きを読む

動画 2020.4.28

感染予防に!正しいうがいのしかた

池田市の石井歯科医院の院長石井和雄です。今回は正しいうがいのしかたについてご説明いたします。是非感染予防にご活用ください。 (続きを読む

動画 2020.4.17

より清潔に!布マスクを効果的に使う方法

池田市の石井歯科医院の院長石井和雄です。今回は、布マスクをより安全・清潔に使用するアイデアをご紹介いたします。是非ご活用ください。 (続きを読む

動画 2020.4.17

動画での発信を開始します。

これから不定期ですが動画を投稿して、情報を発信していきたいと思います。 どうぞよろしくお願いいたします。(続きを読む

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